Записаться на курс Подписаться на новости Отзывы


Курс познавательных лекций «Эмоции, чувства и взаимоотношения»

Научные исследования показали, что от степени развития эмоционального интеллекта зависит общее благополучие человека – его удовлетворенность отношениями с  другими людьми, счастье в семейной жизни, успехи  и продвижение на работе.

В ходе лекций слушателям будет предложен теоретический и  диагностический материал,  практические задания и упражнения,  техники релаксации и медитации.  Участники  познают природу эмоций и  чувств, оценят свой уровень эмоционального интеллекта  и  осознают  значимость  эмоций  в отношениях с  близкими людьми. Научатся управлять  своим настроением. Освоят техники эмоционального восстановления.

Для кого:  для тех, кто хочет научиться понимать природу эмоций,  управлять своим и эмоциями и находить ресурс  в своей эмоциональности.

Цель:  развить эмоциональную компетентность и обучить навыкам управления эмоциями.

Программа:

  1. Эмоции и чувства как индикатор осознанности.
  2. Эмоциональный интеллект и эмоциональная компетентность.
  3. Характеристики эмоций, причины возникновения.
  4. Эмоции в отношениях.
  5. Управление эмоциями в конфликтных ситуациях.
  6. Природа и виды стресса. Событийный круг. Эмоциональное выгорание.
  7. Управление эмоциональным состоянием.
  8. Ресурсные состояния и способы эмоционального восстановления.

Продолжительность курса: 8 недель

Начало занятий: в ноябре

Периодичность занятий: 1 раз в неделю по 2,5 часа

Стоимость: 180 руб за курс

Количество слушателей: до 20 человек.

Где: ул. Тимирязева 10/1-31

Ведущая курса: Юлия Богатыревич. 

Сертифицированный профессиональный коуч ICU (Международный союз коучей). Психолог (Белорусский государственный педагогический университет им. М. Танка).

Опыт консультирования и тренерской работы с 2004 года.

Сфера профессиональных интересов: Межличностная коммуникация,  взаимоотношения в семье, с детьми, коллегами. Постановка и достижение целей, развитие и управление внутренними ресурсами.

Как записаться: Записаться на курс можно заполнив электронную анкету по этой ссылке.

Есть вопросы?

Будем рады ответить!

Звоните +375 33 634 10 41. Пишите: edustudio.hrodna@gmail.com



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *