Записаться на курс Подписаться на новости Отзывы Предложить курс


Интенсив-практикум: как предупредить выгорание на работе. 3 способа справиться с токсичными людьми.

Эмоциональное выгорание на работе — самая большая профессиональная проблема 21 века. Эмоциональное выгорание встречается в любой сфере и распространяется как вирус.

Вы узнаете

  • Причины выгорания на работе.
  • Признаки выгорания.
  • Стратегии помощи при выгорании:
    5 минутная стратегия, как успокоить себя
    6 способов усилить свою психическую устойчивость
    3 способа справиться с токсичными людьми
  • Составим персональный план профилактики выгорания для каждого участника.

Для кого?
Для тех, кто хочет позаботиться о себе, найти эмоциональное равновесие и повысить свою эффективность на работе.
Для тех, кто чувствует хроническую усталость, но продолжает любить свою работу.
Для работодателей, которые хотят удержать отличного специалиста-трудоголика.

О спикере: Эльвира Хмельницкая (http://elv.by/)
Кандидат медицинских наук, бодинамист практик (сертификат Bodynamic International ApS), специалист по работе с шоковой травмой и ПТСР (сертификат Bodynamic International ApS), гештальттерапевт (Институт экзистенциальной и гуманистической психотерапии (Вильнюс).

Когда? 26 августа 2018 в 16.00

Продолжительность: 5 часов

Количество участников: 10 человек

Где? ул. Тимирязева 10/1-31 (БЦ «Августовский»)

Стоимость: 30 рублей

Как записаться?

Для участия в курсе необходимо заполнить электронную заявку, либо записаться по телефону +375 33 634 10 41



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Полезные предложения

Приглашаем кандидатов на должность преподавателя курсов по изучению польского языка и польского языка для получения Карты поляка

Если Вам интересна сфера образования на протяжении всей жизни, Вы сами готовы учиться и развиваться, хотите работать в дружном коллективе с интересными проектами – приходите к нам на собеседование.

Курс арт-терапии для взрослых «Я и мир»

С помощью нашего курса Вы научитесь простым техникам снятия напряжения, раздражения, усталости, злости, агрессии, недовольства собой, то есть научитесь эффективным, безопасным способам гармонизации и балансирования своих эмоциональных состояний через изобразительное искусство.

Курс «Польский язык для начинающих»

Данный курс предлагает изучение польского языка на начальном уровне. Это курс для тех, кто хочет быстро научиться основам разговорного польского языка. Мы научим вас понимать, читать и писать на этом языке. Также вы узнаете о традициях и немного о истории Польши.